ある程度、保ててはいるんですよ。ええ。 自分をよく知っているというか。 逆にいえば、そこまで冷静で自分を知ってるのに発症するんだ 知ってても病気にはなるんだという、そこが不思議です。 うん。自分でも不思議。 わーっとパニクったとは言っても、泣い…

端的に。 (出先なので)退職して、環境変えるぞーって気持ちが持てて 就職したんだけど、だめでした…。 パニクるという大醜態で２日めで辞して来ました…軽くても何でも鬱は鬱。しんどくて辞めたかったんだから、最初から休む選択をすべきだった。他者にも迷惑…